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CHÉRENCE CARDIAQUE

La respiration qui équilibre le chaos

Inconsciemment, le corps est si bien fait qu’il respire pour nous, c’est systématique. Toutefois, il suit le rythme chaotique de notre environnement et intervient avec les outils internes en place qui sont disponibles pour gérer du mieux qu’il le peut la gestion de ce stress. Équilibrer le chaos en respirant autrement ça se peut?

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Et oui! Facile de l’oublier, mais il y a d’abord et avant tout un Être humain AVANT le TDAH.

 

En quoi est-ce SI génial d’être normal?

Normal, anormal, différent, pas comme les autres, à besoins particuliers, etc.  Sentez-vous comme moi que tous ces mots résonnent et retentissent avec un bourdonnement émotionnel et identitaire très néfaste sur l’estime d’une personne?  Bien entendu, pour une personne ça peut être négatif et pour d’autres, ça aurait un tout autre sens plus positif.  Notre réaction aux échos de ces qualificatifs est tout à fait une question de choix.  C’est ce que je vous propose, faire un choix différent quant à votre regard sur le TDAH.

Je consacre une bonne partie de mon coaching à réattribuer une vision Éclairée et Humaine au TDAH. Je priorise l’Être d’abord pour pouvoir par la suite être en mesure d’accompagner « cet état du cerveau » spécifiquement et de façon personnalisée. Pour percevoir le TDAH de façon positive, il est primordial de se percevoir d’abord de façon positive, c’est ce qui lui donnera sa saveur. Mon rôle est de vous guider à faire ressortir Votre couleur pour par la suite être en mesure de ne voir QUE cette couleur.